漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
残業続きて、PC作業が多いせいか、眼精疲労から抜けきれません。
市販の点眼薬やマッサージも試しましたが、一向に改善せず、何年も困っています。
ある日、飲む目薬があるよ~と友人に勧められたのが漢方のお店でした。
漢方のお店へ行くと、眼精疲労の原因がPCだけではないことに気づかされました。
肝臓の問題、血液の問題、ストレスの問題など様々でした。
目から鱗の内容が多く、普段の生活の中でも取り入れるといいことを実践してみました。
その中でも目の体操や肝臓と目に良い食べ物に関しては実践しやすく、目の疲れも癒される感じがして、嬉しくなりました。
それに漢方薬の効果は抜群!で、今までになく目がシャキッ!として仕事もはかどりました。これからも続けていきたいと思っています。
このところ、目の症状が増え続けています。やはり、PCやタブレット、スマホなどのOA機器による眼精疲労は多いですね。
ただ、普段の養生法と漢方薬による適切な対応で、何とかなるのも事実です。特にこれからの季節は肝に負担を与えて、目の症状も出やすくなります。是非とも、毎日の生活の中で、目と肝臓を養う対応を心がけてくださいね。
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